English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='33485EFADC'></code><style id='33485EFADC'></style>
    • <acronym id='33485EFADC'></acronym>
      <center id='33485EFADC'><center id='33485EFADC'><tfoot id='33485EFADC'></tfoot></center><abbr id='33485EFADC'><dir id='33485EFADC'><tfoot id='33485EFADC'></tfoot><noframes id='33485EFADC'>

    • <optgroup id='33485EFADC'><strike id='33485EFADC'><sup id='33485EFADC'></sup></strike><code id='33485EFADC'></code></optgroup>
        1. <b id='33485EFADC'><label id='33485EFADC'><select id='33485EFADC'><dt id='33485EFADC'><span id='33485EFADC'></span></dt></select></label></b><u id='33485EFADC'></u>
          <i id='33485EFADC'><strike id='33485EFADC'><tt id='33485EFADC'><ins date-time="2ef705"></ins><small dir="2faf52"></small><sup lang="eccf6a"></sup><pre date-time="185e34" id='33485EFADC'></pre></tt></strike></i>

          半岛下载

          文章来源:综合   发布时间:2025-12-16 14:46:21  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时 ,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩” 。手机半岛下载  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛、手机上肢麻木、招财猫发凉发胀 、改善无力等症状 。手机近期,招财猫半岛下载康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者 。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉 。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作,10个一组  ,共3组。生活中 ,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 兼葭秋水网 版权所有联系我们

          地址:青年队